这里是CW未命名色彩。

策划 | 凤梨在行动 CW意识工坊

编辑 | 虾虾 小花

图源 | 网络

制作 | charlie.

令人伤心的新闻似乎每时每刻都在发生，远方的动荡，身边的不公，不可避免地让人感到这个世界其实并不美好，甚至是阴暗而冷漠的。与此同时，互联网使我们每天被巨量信息裹挟着生活，我们似乎无所不知，却也无能为力。

无论政治立场如何，每个人都有可能陷入“政治性抑郁”。社交媒体让我们可以更方便地获取信息、发表看法、参与公共讨论，使得公民政治参与更加可及和普遍，这令人充满希望——“世界变得更好”的希望。

但这份希望也是脆弱的，因为信息的洪流从未停息。相较于快乐、理性的新闻，悲剧、情绪煽动、意识形态极化的新闻更博人眼球。于是，新闻媒体、社交网络账号都争相抢上头条、热搜，汲取流量；而公众也乐此不疲地沉浸在一轮又一轮的信息轰炸中。而伴随信息轰炸的，还有情绪轰炸：压力、愤怒、孤独、无力、恐惧接踵而至。

但这就意味着我们应当对我们生活的世界充耳不闻吗？难道我们只能在“无知”地快乐和“清醒”地痛苦之间做选择吗？

其实，在这尺轴的两端之间，还有无数其他可能等我们去探索。因此，我们想邀请你加入凤梨在行动×CW未命名色彩的特别活动——「我要表达我的政治性抑郁！」，一起在艺术中探索缓解政治性抑郁的途径。

（本文中所指的政治性抑郁可能并不严格同临床界定标准一致，泛指由于政治性或是有广泛社会关注性事件引起的个体的焦虑、愤怒、无力感、存在感危机等抑郁情绪。）

• 分享个人有关政治性抑郁的经历

• 与境遇相似的朋友们讨论你关心的话题并提供互助

• 发现自己在生活中微妙的情绪变化

• 探寻负面情绪的导火索

• 思考如何在艺术创造和表达中缓解政治性抑郁

• 尝试共情，感受自我与他人，个体与群体，当下与未来……

1. 尊重与包容，分享与倾听。每个人的经历、性格、观念都不相同，在讨论的过程中难免会出现看法的分歧，希望我们都可以尊重这样的不同、理解这样的不同、感激这样的不同；

2. 希望我们每个人都可以表达自己的想法但不将自己的想法强加于人，更不要对他人进行人身攻击；

3. 活动无需实名，您可以自由选择更改昵称，但请您在活动期间保持同一昵称；

4. 非常欢迎大家踊跃参与讨论，但出于对彼此的尊重，请避免在线上分享中打断他人发言；

5. 为了保护大家的隐私，请不要随意截屏或录音、录像；

6. 讨论的话题不仅限于主持人提供给大家的，您可以不断发散，随时提出新想法；

7. 我们鼓励参加活动的朋友们之间的社交互动，不过如果你感到被骚扰，请直接联系工作人员。
   

凤梨在行动是一个关注基于性别的暴力（Gender-based violence, GBV）的非营利平台。我们通过世界各地不同人的声音来科普性别暴力，并联结更多的受害者，通过故事分享及系列活动让更多的人意识到这一社会问题。

CW未命名色彩是一个专注服务多元性与性别的小组，旨在通过提供科普内容和社群服务，消除歧视并促进社群文化发展。合作请联系[email protected]。